Monday, January 28, 2008

parkour. ikutan yuk!

Udah pada nonton Yamakasi kan? Film yang kluar bbrp taun lalu yang ada sklompok orang yang manjat2 & loncat2 di gedung2 gt. Mulai November kemaren gw coba ikutan komunitasnya di Jakarta & emang nih olahraga asik banget. Cuma tinggal bawa badan doank langsung GO deh! Nih ada seciprit artikel2 buat ngasih bayangan apa sih PARKOUR itu. Selamat membaca! :p

Pengertian

Parkour (biasanya disingkat PK) yang mempunyai arti bergerak/ pindah dari point A ke point B seefisien dan secepat mungkin, menggunakan prinsip dari Parkour itu sendiri dan mengedepankan keindahan bergerak, sekaligus diimbangi oleh kemampuan dari tubuh manusia itu sendiri.

Parkour dikembangkan oleh David Belle dan Sebastian Faucan, mereka berdualah yang telah memperkenalkan olahraga ini keseluruh dunia, pada awalnya hanya Perancis, kemudian daratan Eropa barulah menyebar keseluruh dunia.

Olah raga ini biasanya dikenal dengan sebutan “Yamakasi” (sebuah film perancis pada tahun 2001) padahal sebenarnya Yamakasi adalah team Parkour yang terdiri dari 7 orang yang berasal dari Lisses Perancis, mereka adalah anak buah didik David Belle.

Dulu Parkour dan Freerunning adalah satu olahraga, tapi karena David Belle dan Sebastian Faucan mempunyai prinsip yang berbeda tentang olahraga ini, akhirnya di tahun 2006 Parkour dan Freerunning menjadi 2 olahraga yang berbeda.

Perbedaan Parkour dan Freerunning sangat tipis dalam masalah teknik dan basic, akan tetapi perbedaan kedua olahraga ini sangat jauh apabila dilihat dari fundamental. Parkour adalah olahraga yang mengandalkan kemampuan tubuh manusia beserta mental, dan ditambah lagi dengan filosofi kehidupan yang diapresiasikan dalam bermain Parkour, sedangkan Freerunning bisa dikatakan olahraga bebas seperti skate board, BMX, break dance, dsb. Freerunning tidak terikat peraturan-peraturan yang mendasar bagi para praktisinya yang disebut dengan Freerunner.

Parkour tidak terikat pada peraturan-peraturan yang formal, kembali pada diri masing-masing, etika dan tanggung jawab terhadap Parkour itu sendiri, ini hanya improfasi-mengembangkan diri tanpa ada ikatan- ikatan.

Traceur adalah sebutan untuk para praktisi Parkour, orang bisa dikatakan traceur jika orang tersebut sudah memahami arti, basic, dan filosofi dari Parkour itu sendiri.

Terminologi

Parkour berasal dari kata parcours du combatant yang berarti pelatihan halang rintang militer, kata Parcours “c” diganti menjadi “k” dan “s”nya dipakai untuk menjelaskan filosofi Parkour itu sendiri “Parkour’s philosophy about efficiency”

Traceur berasal dari kata “tracer” yang berarti cepat, mempercepat (to trace/ to go fast)

Sejarah

Sebenarnya Parkour sudah ada sejak dulu (sebelum manusia mengenal kata “Parkour” itu sendiri), tapi Parkour dideskripsikan dan dikenalkan ke seluruh dunia oleh David Belle yang berasal dari Perancis.

Terinspirasi dari ayahnya Raymond Belle (tentara perancis) yang mengenalkan kepada David parcours du combattant (latihan halang rintang pada sesi militer), sejak saat itu David sepulang sekolah memainkan scenario sendiri, bagaimana dia bisa meloloskan diri dari situasi yang sulit.

Berlari, molompat, vaulting (melompat dengan menggunakan tangan sebagai tumpuan), memanjat, berpegangan pada sesuatu, menjaga keseimbangan, dan melewati halangan…. Bagi David, itu semua sudah menjadi sebuah obsesi.

Sejak Usia 15 tahun dia pindah ke Lisses (daerah Paris) pada waktu itu dia bertemu dengan para remaja disana dan tertarik apa yang dilakukan David (yang kemudian menjadi Yamakasi), selama 8 tahun dia mengajari para remaja Lisses.

Pada pertengahan 1997 sedikit demi sedikit Parkour sudah dikenal, film independent David tentang Parkour telah disiarkan oleh tv local. Ketekunan dan usaha bisa membangun motifasi untuk Parkour. Sejak saat itu tim-tim terkenal seperti the speed-air men, the catmen, la Rel-ve, dan yang terkenal les traceurs. Sejak saat itu kata ‘traceur’ dipakai David untuk para praktisi Parkour.

Saat ini David Belle memulai tur dunia dengan asosiasi yang dia dirikan (PAWA) bersama tim Parkour yang dulu dia dirikan.

Filosofi dari Parkour

Tujuan dan inti dari Parkour itu sendiri adalah mampu menghadapi semua rintangan atau obstacles di sepanjang track yang kita lalui, baik itu di lingkungan alam maupun di lingkungan perkotaan, dengan mengunakan beberapa gerakan yang istimewa dan indah dengan cara mengkombinasikan beberapa gerakan yang mengalir dan control yang penuh.

Parkour juga mengandung pembelajaran yang positif untuk diri sendiri, yaitu manjawab tantangan untuk melawan semua rasa takut dari dalam diri kita sendiri. Karena kadangkala setiap rintangan dan obstacles yang akan kita lalui tidak seperti yang pernah kita bayangkan. Saat kita menjalankan track kehidupan, terdapat banyak rintangan dan masalah hidup yang terlihat seperti obstacles dalam hidup. Dengan memakai prinsip dari Parkour, kita akan berusaha melewati obstacles tersebut dengan indah dan penuh control. Memecahkan masalah yang kita hadapi dengan efektif dan efisien.

Parkour bukan hanya melatih fisik tapi juga mencerminkan sebuah filosofi moral dengan nilai-nilai tersendiri. Bukan hanya sekedar sebuah olah raga, tapi juga sebuah seni. Dan yang paling penting Parkour adalah sebuah filosofi yang selalu dipakai semua orang setiap hari.

Nilai-nilai kehidupan yang terdapat dalam Parkour

1. Seni untuk melewati semua masalah dalam track kehidupan.

Saat kita menjalankan track kehidupan, terdapat banyak rintangan dan masalah hidup yang terlihat seperti obstacles dalam hidup. Semua orang pasti mempunyai tjuan akhir. Tapi saat kita bergerak ke tujuan akhir, banyak rintangan (obstacles) yang menghadang. Dengan memakai prinsip dari Parkour, kita akan berusaha melewati rintangan obstacles tersebut dengan indah dan penuh control. Memecahkan masalah yang kita hadapi dengan efektif dan efisien. Semua manusia pasti mempunyai track kehidupannya masing-masing.

2. Melawan Rasa takut.

Seseorang yang takut untuk mencoba, tidak akan berbuat apa-apa dan tidak akan menjadi siapa-siapa. Semua manusia pasti melewati proses seperti ini. Kalau kita tidak bisa melawan rasa takut, ngga akan ada kemajuan dalam kehidupan. Kita bisa naik motor, sukses dalam bisnis, menang tender dan sebagainya adalah buah dari keberanian kita melawan rasa takut.

Tapi ingat ukur ketakutan dan keberanianmu dengan meteran nyali. Kalau kita terlalu berani, kita akan bertindak bodoh, ceroboh bahkan celaka. Tapi kalo terlalu takut, maka kita tidak akan berbuat apa-apa. Jadi antara rasa takut dan berani harus seimbang.

3. Bangkit dari kegagalan.

Saat kita mencoba suatu gerakan di Parkour, kita akan selalu mengalami kegagalan atau jatuh. Tapi kalo kita terus bangkit berdiri dan mencoba lagi, kita pasti akan bisa menguasai salah satu gerakan tersebut. Begitu pula dalam kehidupan. Intinya berani gagal alias berani jatuh. Coba lagi dan pelajari supaya tidak gagal dan jatuh lagi.

4. Flexibilitas dan fluiditas.

Berlatih Parkour akan membuat diri kita flexible dan semangat kita terus mengalir. Begitu pula dalam kehidupan. Saat kita berada dalam lingkungan baru, kita berpikir untuk tetap flexible dan beradaptasi dengan lingkungan tersebut. Walaupun lingkungan tersebut awalnya tidak membuat diri kita nyaman. Sedangkan fluiditas akan membuat diri kita mempunyai semangat yang terus mengalir untuk menjalani kehidupan walaupun mempunyai masalah yang berat.

5. Kreatifitas dan kebebasan.

Dalam Parkour kita bisa berkreasi untuk menciptakan gerakan atau menggabungkan beberapa gerakan dasar menjadi gerakan baru tergantung kreatifitas kita. Hidup pun begitu, kita harus kreatif sehingga bisa berguna dan bermanfaat dalam kehidupan. Selain itu, Parkour juga mengajarkan kita untuk bergerak bebas menuju kebebasan tanpa melawan aturan.


GO PK Indonesia!


*thx to brex and bullseye for the article (from PKid forum)

Wednesday, January 23, 2008

waterbom pik. hidup mahasiswa!

stlah planning jauh2 hari..,
stlah menyusutnya jumlah yang ikutan dari belasan jadi tinggal berlima..,
akhirnya tercapai juga nyicipin waterbom pantai indah kapuk.



gw bareng stephen, ferdi, iwan, yudi cabut juga akhirnya ke waterbom hari selasa 22 januari 2008. sebenernya udah diniatin buat brangkat bareng motor rame2, tapi berhubung cuma ada 2 motor & orangnya 5, jadilah ambil taksi. agak susah juga nyari taksi tarif lama *yang diincer taksi ekspress* & akhirnya ambil taksi pusaka *blue bird group*, pasrah aja dah klo turun taksi ntar argonya 70-80ribuan.. ternyata binus kemanggisan-waterbom cuma 50rb kurang dikit, lumayan lah dibagi 5 bayarnya.. :D skitar jam 1an lah nyampe disananya..



entrancenya manteb, parkirannya luas, entrance fee & info2 lain bisa diliat dari LCD.. pas gw dateng pas hari biasa & antrian juga gak panjang2. fee umum buat hari biasa 120ribu, bisa didiskon buy 1 get 1 free klo pake cc hsbc/tunjukin stnk mobil honda/isi ulang xl disitu, mungkin alternatif yang barusan bisa buat om2/tante2 yang pengen masuk rada murah.. tapi buat kita yang mahasiswa/student, gw rekomend jangan ambil diskon yang itu, mending pake student ID aja, harga jadi 70ribu udah dapet kupon makan seharga 25ribu & minum *ntar gw jelasin dah*. di dalem sini ntar kita ditawarin mau deposit apa nggak, soalnya di dalem ntar gak ada transaksi cash *katanyaaaa*, deposit ini bisa dipake buat sewa locker, towel, gazebo, mungkin bayar makanan juga. deposit minimum 100ribu, ntar duitnya dibalikin di refund centre pas balik. ntar masuk kita dikasih gelang RF *yang bikin gw inget sama kartu ezlinknya MRT yang tinggal sentuh2 aja*. fyi, dari 100ribu itu, cuma bisa dipake 85k, soalnya 15k-nya buat deposit gelang



berlanjutttt, di area changing room + locker ada kasir lagi, nah disinilah deposit kita dipake. berhubung gw datengnya ber5, jadilah ngambil locker yang family & ternyata yang masuk cuma 3 tas. locker disini juga bukan locker2 model kunci biasa kayak di waterpark pondok indah, abis kita minta lockernya, dikasihin gelang RF lagi, nah gelang yang ini yang buat buka locker. tinggal sentuhin ke gagangnya, tunggu bunyi, baru buka.

masuk ke area waterparknya, ternyata sepi benerrrr *maklum lagi hari sklolah*, rada2 nyesel juga tadi ngambil locker segala, padahal gak dikit juga orang yang tasnya ditinggalin di kursi2 biasa gt.. & yang paling nampol tuh di kaki, panas gilak dah, no wonder ada tukang nyiram rumput, ada juga tukang nyiram ubin disitu.. :D langsung aja dah daripada muter2 langsung ngetek tempat deket bomblazter, yang tiap brapa menit ada aer seember *embernya juga segede gaban* tumpah ke bawah, yah lumayan lah buat basah2an. :D tapi kayaknya di attraction yang ini lebih cocok buat adek2 kita. :p




lanjut ke attraction slanjutnya, nyobain the whizzard, klo mau naik yang ini musti ambil mat dulu, kurang nampol sih tapi buat gw sama yang lain.. sampe dibawah, mat balikin ke tempatnya, trus naik lagi ke speed slide. speed slide naiknya di tower yang sama kayak whizzard tapi 1 tingkat lebih tinggi, klo naik speed slide cuma bawa badan aje, jadi gak usah repot2. speed slide sendiri ada 2 tracknya, 1 langsung lurus kebawah, 1 yang muter2 tapi ampir 90% ktutup alias gelap. tapi yang pasti 2-2nya nampol dah, lumayan buat yang demen kenceng2 naek ginian.



di stiap attraction slalu ada staff yang jaga, jadi safety first lah. speed slide kita gak boleh luncur sblom orang depan kita kluar dari tracknya. kayak gitu juga di attraction lain, hairpin, aquatube, dll.. beres dari speed slide, lanjut ke aquatube, sesuai sama namanya lah, disini musti pake ban, bisa single ato yang double, makin nampol klo double trus yang naek baratnya 80kilo keatas sih.. :D yah so-so lah, masih blom dinampol speed slide..

lanjut lagi ke the hairpin, attraction yang dari pertama gw dateng ngeluarin suara orang treak2. nih attraction paling manteb klo dinaikin full 4 orang *biar kenceng*, bentuknya juga bukan tube, tapi kaya raft gt *spintas jadi inget arung jeramnya dufan lah*, gak aneh lah pada triak2, turunannya mayan ekstrim juga..



beres dah attraction yang luncur2an dah abis.. paling tinggal kolam arus aja, yah kolam arusnya mirip2 di waterpark PIM, di tempat gw nyemplung buat kolam arus ada juga kolam ombak buatan, tapi gak terus2an muncul tu ombaknya, mahal di listrik kali yeh? :p


beres nyemplung bbrapa lama, total 3 jam dah keicip smua lah paling, lanjut makannnnnnn.. berbekal kupon makan 25ribu, gw sama yang lain nanyain dulu ke kasir tuh kupon ditukernya sama booth yang mana bisanya, ternyata bisa semua booth asal maksimum 25ribu.. mulailah perburuan makanan, hampir aja order sandwich, untung gak gegabah & ketemu booth indonesian food.. buka2 menunya ternyata timbel komplit harganya 25ribu, HAJARRRRR.. gw berlima ambil timbel komplit ayam goreng 3, ayam bakar 2.. maknyus tenannn.. beres order balik lagi ke kasir, nanyain kupon minumnya ditukernya sama minuman apa *gw udah pikir aqua botol nih palingan*, ternyata dari smua minuman yang ada di deretan kasir boleh dipilih *kcuali beer & avian*, ktemu yang gratisan gini langsung dah gw comot mizone, ada yang comot tebs kaleng, ada juga yang comot aqua botol biasa.. :D tapi inget, seorang satu bang.. :D:D makanannya quite delicious lah, timbel komplit pake tahu, ikan asin, sambel, sayur asem.. beuhhhhhh.. :D


beres dari makan, istirahat bentar, nyemplung2 dikit lagi.. langsung balik ke changing room, tempat mandinya juga menyatu dengan alam banget dah, dari luar kayaknya showernyanya ktutup banget, pas udah di dalem, ternyata bolong, jadi shampo&sabun bisa lah oper2an.. ati2 aja klo bawa temen penjahat, lo lagi mandi kena candid camera ntar.. :D



beres dari situ langsung exit, ktemu refund centre, dibalikinlah duit 60ribu yang gak kpake *40rb dah kpake buat loker*.. ntah hoki apa, kluar waterbom langsung ktemu taksi, biar macet2 dikit juga nyampe di binus ampir sama kayak tadi, 50ribuan lebih dikit lah *tarif bluebird*


overall manteb, bersih, aman, jauhnya itu aja yang bikin gak nahan.. klo mau dateng mending jam 3an aja biar gak tlalu panas & cari waktu yang bukan hari libur, biar nampol disananya.. :)